nak kurus...kurus kurus dan kurus....oh no..IWB dikfirah kenalah antara 49.9 to 55kg lor....
thn 2003 berat baru 50kg..then 2006 to awal thn 2007 just 49kg..tiba2 akhir thn 2007 t0 2009...fulamakkkk...naik naik dan terus naik mcm gunung kinabalu...paling berat 67kg...adeiiiiiiiiii......usaha usaha usaha punya usaha...turun la balik 50kg masa hujung tahun 2009..penat juga diet ni tau...4 bulan x makan nasik..tambah dengan herbalife la...jm5 la...berkesan memang berkesan tapi bila stop....fuyoooooo....kesannya memang hebat...beratku naik balik..tapi naik pun x la banyak sgt...sikit2 je..tapi sikit2 lama2 jadi bukit...ni la masalah ku...kena pula balik kg masa raya tu..me and kakak ( salina) c barob durian...everytime..everyday..makan durian..before n after bkfast..before n after lunch..before and after dinner..before gosok gg sebelum tido pun sempat lagi duduk2 d dapur makan durian..mama n koji selalu jadi mangsa untuk buka kulit durian...tiap pagi pula terpaksa berebut dengan pencuri untuk dapat kan durian di kebun..tuan punya kebun pula jadi mcm 'panakau'..hehehehe..apa punya pencuri...ni la sebab2nya berat badan ku bertambah tambah tambah naik..durian punya pasal..
pastu soto d rahmat..bakso..adeiiiiiiiii....bila balik kampung..rasa bahagia..happy..makan ramai2..selagi makanan x habis..selagi tu duduk d meja makan sambil cerita2..klu makan ..masa duduk tu lambat rasa kenyang..tapi bila berdiri...baru terasa kenyang kan...bila dah kenyang...ZZZZzzzzz..bila bangun tido pula...makan lagi .heheheeh..
ni la antara faktor2 yg buat berat dikfirah n salina naik mendadak..
bila berat dah naik..aku c empunya badan x sedar..(selalu perasan slim gitu)..tapi bil balik bangi..ada mulu2 tu yg cakap.." control la makan tu..ko mau jd gemuk suda"..tupppppp..stress kejap..tapi sambung makan..bila balik malacca..baju uniform rasa sempit..seluar sempit....oh tidakkkkkkkkk...aku kena kurangkan makan start now!..naaaa....baru perasaan rupanya berat dah naik...klu nampak alat timbang berat..jgn harap la mau naik..alat tu buat aku TAKUT...hehehehe..takut sama mcm takut sang cicit buaya..(lizard)..rasanya semua pmpuan takut dengan alat tu kan kan kannnnnn
No comments:
Post a Comment